Hoi! Mijn naam is Gabrielle, ik ben 34 jaar, woon in Utrecht en zoals zoveel mensen probeer ik elk jaar weer grip te houden op mijn vaste lasten. Eén van de dingen die me daarbij helpt is de zorgtoeslag. In dit artikel leg ik je uit wat zorgtoeslag precies is, hoe je het aanvraagt, aanpast of stopzet. Gewoon helder, zonder ingewikkeld taalgebruik — precies zoals ik het zelf ook graag lees.

Wat is zorgtoeslag eigenlijk?

Zorgtoeslag is een bijdrage van de overheid om je te helpen met het betalen van je zorgverzekering. Zeker als je een laag tot middeninkomen hebt, kan dit een behoorlijk verschil maken. De toeslag wordt geregeld via de Belastingdienst en is bedoeld voor mensen die hun zorgpremie niet makkelijk helemaal zelf kunnen ophoesten.

Zelf ontdekte ik dit toen ik net op mezelf ging wonen. Vanaf je 18e kun je er al recht op hebben, zolang je zelf een zorgverzekering hebt afgesloten. Het is geen lening of voorschot: je krijgt het echt als extraatje, zolang je aan de voorwaarden voldoet.

Hoeveel zorgtoeslag kun je krijgen in 2025?

Dat hangt van een paar dingen af:

• Je inkomen: Verdien je minder dan ongeveer €33.000 per jaar als alleenstaande, dan kom je in 2025 waarschijnlijk in aanmerking voor de maximale toeslag.
• Je vermogen: Heb je meer dan €127.582 aan spaargeld of beleggingen? Dan vervalt je recht op toeslag.
• Of je een toeslagpartner hebt: Woon je samen of ben je getrouwd, dan telt het inkomen van je partner mee. Samen mag je in 2025 ongeveer €41.000 verdienen om nog in aanmerking te komen.

Voor mij persoonlijk is het handig om jaarlijks even opnieuw te kijken wat mijn inkomen is. Ik heb bijvoorbeeld wel eens een loonsverhoging gehad waardoor mijn toeslag iets omlaag ging. Dan is het fijn als je dat meteen kunt aanpassen (daarover straks meer).

Zorgtoeslag aanvragen: zo doe je dat

Aanvragen gaat gelukkig vrij makkelijk. Je hebt er je DigiD voor nodig:

1. Ga naar Mijn Toeslagen
2. Log in met je DigiD
3. Kies voor “zorgtoeslag aanvragen”
4. Vul je gegevens in

Je krijgt direct te zien of je recht hebt op zorgtoeslag en hoeveel dat zou zijn. Superhandig. Als je bijvoorbeeld in 2025 net 18 bent geworden, kun je meteen na het afsluiten van je zorgverzekering een aanvraag indienen.

Verandert er iets? Zorgtoeslag aanpassen

Verandert je situatie? Dan moet je dat ook in Mijn Toeslagen aanpassen. Zelf had ik bijvoorbeeld een paar jaar geleden een nieuwe baan met meer inkomen — ik was even vergeten mijn toeslag aan te passen en moest toen helaas terugbetalen.

Let goed op bij:

• Een hoger of lager inkomen
• Verhuizen
• Samenwonen of juist uit elkaar gaan
• Een verandering in je toeslagpartner (bijv. trouwen of scheiden)

Zo pas je je gegevens aan:

1. Ga weer naar Mijn Toeslagen
2. Log in
3. Kies voor “zorgtoeslag wijzigen”
4. Pas je inkomen, gezinssituatie of andere gegevens aan
5. Bevestig de wijziging

Doe dit zo snel mogelijk nadat er iets verandert. Je voorkomt daarmee verrassingen achteraf.

Wanneer moet je je zorgtoeslag stopzetten?

Soms heb je ineens geen recht meer op zorgtoeslag. Bijvoorbeeld:

• Je woont niet meer in Nederland
• Je hebt geen Nederlandse zorgverzekering meer
• Je inkomen of vermogen is te hoog geworden
• Je woonsituatie is veranderd, en je komt daardoor niet meer in aanmerking

Ook dan regel je het via Mijn Toeslagen. Je kiest dan voor stopzetten zorgtoeslag. Even inloggen met je DigiD, reden aangeven en klaar.

Tip: Zet het op je to-dolijstje bij grote levensveranderingen zoals emigratie of trouwen. Dan vergeet je het niet.

Andere toeslagen die je misschien ook kunt krijgen

Als je zorgtoeslag ontvangt, is de kans groot dat je ook recht hebt op andere toeslagen. Denk aan:

• Huurtoeslag
• Kinderopvangtoeslag
• Kindgebonden budget

Je kunt al deze toeslagen in één keer aanvragen of aanpassen via Mijn Toeslagen. Scheelt weer gedoe!

Wanneer ontvang je zorgtoeslag?

De uitbetaling is meestal rond de 20e van elke maand. Als je halverwege het jaar een wijziging doorvoert, kan het bedrag ineens hoger of lager worden. Houd dus een oogje op je bankrekening én op je berichtgeving van de Belastingdienst.

Veelgemaakte fouten (die jij nu kunt vermijden)

• Geen toeslag aanvragen terwijl je er wél recht op hebt
• Vergeten stop te zetten na verhuizing of vertrek uit Nederland
• Je inkomen niet aanpassen na salarisverhoging
• Niet checken of je partner invloed heeft op je recht op toeslag

Mijn advies: zet een herinnering in je agenda om je gegevens minimaal eens per jaar te controleren. Bijvoorbeeld in januari, als je toch je zorgverzekering bekijkt.

Tot slot

Zorgtoeslag is er om je te helpen. Maar het is wel belangrijk dat je zelf goed bijhoudt of je er nog recht op hebt — en dat je wijzigingen op tijd doorgeeft. Via Mijn Toeslagen kun je alles regelen: aanvragen, wijzigen, of stopzetten.

Heb je twijfels? Check dan gewoon even op de website van de Belastingdienst. Daar staat alles nog eens stap voor stap uitgelegd.

Liefs,
Gabrielle